Bolitas de Pastel

Receta: Bolitas de Pastel

Instrucciones:

1. Cocina un pastel.

2. Desmorona el pastel.

3. Añade betún.

4. Mezcla el pastel desmoronado con el betún bien.

5. Separa la mezcla en partes equivalentes.

6. Haz bolitas con la mezcla y colócalas sobre papel encerado.

7. Sumerge cada bolita en chocolate.

8. Deja que el exceso de chocolate se escurra de la bolitas.

9. Decora las bolitas como quieras.

10. ¡Disfruta!

Tu misión en la vida



Receta: Tu misión en la vida

Ingredientes:
1 taza de valor y fortaleza.
3 cucharadas de persistencia.
1/2 taza de fe.
1/2 taza de confianza.
1 puño de disposición.
1 taza de esfuerzo.
1 cucharadita de enfoque.
2 tazas de motivación.

Instrucciones:
1. Tener un propósito, una misión y una visión en la vida.
2. Descubrir el sentido y la razón de vivir.
3. Buscar crecer, sentir y ser mejor día con día.
4. Escuchar tu corazón.
5. Tener entusiasmo, emoción y energía.
6. Valorar todo lo que haces.
7. Respetarte a tí mismo y a los demás.
8. Valorarte a tí mismo y tu propia vida.

Recomendación:
Disfruta tu vida y haz todo con la mayor dedicación y con todo el corazón.

Sorpresa de Halloween

Receta: Sorpresa de Halloween

Descubre la dulce sorpresa dentro de cada calabaza de Rice Krispies.

Ingredientes:
3 cucharaditas de mantequilla.
1 paquete  malvaviscos o 4 tazas de mini malvaviscos.
Colorante vegetal anaranjado.
6 tazas de Rice Krispies (cereal).
12 barras de Milky Way miniatura.
Betún (verde).
12 gomitas verdes.

Instrucciones:
1. Derretir la mantequilla a fuego lento.
2. Añadir los malvaviscos y mezclar hasta que quede totalmente derretido.
3. Removerlo del fuego.
4. Agregar el colorante anaranjado.
5. Añadir los Rice Krispies y mezclar.
6. Unta mantequilla en tus mandos para dividir la mezcla en 12 porciones.
7. Haz cada porción en un forma de calabaza, colocándo el Milky Way miniatura en el centro.
8. Coloca el betún en la parte superior de la calabaza y coloca la gomita verde en el centro superior.
9. ¡Disfruta!

¡Saca lo mejor de ti!

Receta: Saca lo mejor de ti

Ingredientes:

• 7 gotas de esencia propia.
• 1 taza de originalidad.
• 1 taza de valor.
• 2 cucharadas de esfuerzo.
• 1 cucharada de creatividad.
• 1 propósito para la vida.
• 1 puño de iniciativa.
• 3 pizcas de dedicación.

Modo de preparación:

1. Valora lo que tienes para ser grandioso en tu ambiente.
2. Encuentra tu misión y propósito.
3. Considera que cada quien tiene su propio destino.
4. Trata de ser más y mejor cada día.
5. Crece y desarrolla tu carácter y personalidad.
6. Busca logros, crecimiento personal y aprendizaje.
7. Vive bajo tus propios estándares.

Recomendación:

No existen casualidad, existen casualidades. 

Para conocer más sobre tu personalidad te recomiendo el siguiente test: Personality Test

Pingüinos Saludables

Receta: Pingüinos Saludables
Una receta de la nutrióloga Trica Williams
El reto era transformar esta delicia culpable en un postre más sano.

Ingredientes:
Pastel:

• 1/4 taza de aceite de coco
• 2/3 taza polvo de cocoa
• 250 gramos de 70% chocolate oscuro
• 2/3 taza de miel maple
• 1 1/4 taza de harina de quinoa
• 2 cucharadas de linaza
• 1/2 cucharadita de royal
• 1/2 cucharadita de levadura
• 1/2 cucharadita de sal
• 2 huevos, separados
• 1/3 taza de pure de manzana
• 1 cucharadita de extracto de vainilla

Relleno:

• 1/2 taza de mantequilla de coco
• 1/4 taza de jarabe de arroz café
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1/2 cucharadita de semilla chia

Betún:

• 350 gramos de 70% chocolate oscuro
• 1 cucharada de aceite de coco
• 1 cucharadita de nectar de coco
• 55 gramos de chocolate blanco

Modo de preparación:
Pastel:

1. Precalentar el horno a 175º. Mezcla el aceite de coco y 1/2 taza de agua a baño María. Añade el polvo de coca, chocolate y miel maple. Deja que se enfríe.
2. En otro contenedor, mezcla la harina de quinoa, la linaza, el royal, la levadura y la sal. En otro contenedor, combina la mezcla de chocolate con las yemas de los huevos, el puré de manzana y la vainilla. Junta la mezcla de chocolate con los ingredientes secos.
3. Usando una batidora, mezcla las claras de huevo. 
4. Acomoda la mezcla en un molde de cupcakes.
5. Hornea por 15 minutos.

Relleno:

1. Mezcla la mantequilla de coco, el jarabe de arroz, la vainilla, la chia y 2 cucharadas de agua en una licuadora. 
2. Deja la mezcla reposar en el refrigerador hasta que los cupcakes esten fríos.

Betún:

1. Calienta el chocolate junto con el aceite de coco y el nectar de coco a baño María y mezcla hasta combinarlos. Pásalo a otro contendor y deja que se enfríe.
2. Por separado, derrite el chocolate blanco y transfiérelo a un embudo de punto fino.
3. Usando un cuchillo corta las tapas de los cupcakes para aplanarlos. Usando un cortador de 3 centímetros corta cada cupcake desde abajo. Rellénalos.
4. Cubre los cupcakes por arriba con el betún.
5. Deja que se enfríen en el refrigerador hasta que el chocolate se solidifique.
6. Decora los cupcakes con la mezcla de chocolate blanco.

¡Disfruta sin culpa alguna!

¡Vuélvete más positivo!

Receta: Vuélvete más positivo

Ingredientes:

• 1 taza de amabilidad y nobleza hacia todo lo que te rodea.
• 1 taza de gratitud.
• 1 taza de voluntad y valor para aprender de tus experiencias.
• 2 tazas de confianza y credibilidad.
• 1 cucharada de acción.
• 1 pizca de tolerancia.

Modo de preparación:

1. Piensa de forma determinante.
2. Decide tus propias sueños y objetivos.
3. Toma acción.
4. Nunca dejes de aprender.
5. Sé persistente y trabaja duro.
6. Aprende a analizar los detalles.
7. Centra tu tiempo y tus recursos.
8. No temas en ser innovador.
9. Comunícate con la gente de forma efectiva.
10. Actúa con honradez.

Recomendación:
Ser positivo es una elección personal; es necesario cambiar tu visión y eliminar todos aquellos pensamientos negativos.

¡Bienvenido a La Cocina De La Vida!

¡Bienvenido a la Cocina de La Vida!

En gran parte de los hogares, la cocina es el corazón. Donde se comparten secretos, se nutre la vida y se crean cosas espectaculares. Es aquí donde se seleccionan los ingredientes para lograr lo que nos proponemos y ser lo que aspiramos. 

Te invitamos a ser el cocinero de tu vida, a tomar la responsabilidad de cocinar, preparar y servir. Inspirate, experimenta y sazona tu vida.